Наступает период, когда многие из нас начинают болеть гриппом, ОРВИ, COVID-19. Но если соблюдать эти простые правила, то этого вполне можно избежать. Вот некоторые из них:

1. Регулярно мойте руки. Используйте мыло и тёплую воду, тщательно промывая ладони и пальцы.

2. Носите маску в общественных местах. Это особенно важно в закрытых помещениях, где много людей.

3. Держитесь подальше от больных. Избегайте тесного контакта с людьми, у которых есть симптомы простуды или гриппа.

4. Проветривайте помещения. Регулярное проветривание помогает снизить концентрацию вирусов в воздухе.

5. Укрепляйте иммунитет. Ешьте больше фруктов и овощей, занимайтесь спортом и старайтесь высыпаться.

6. Делайте прививки. Вакцинация против гриппа и COVID-19 может значительно снизить риск заболевания.

Соблюдая эти простые меры предосторожности, вы сможете защитить себя и своих близких от болезней. Будьте здоровы!

Дорогие друзья!
Мы рады объявить о старте акции #Подарикнигудетям, которая направлена на поддержку детского чтения и создание уютной библиотечки для наших юных читателей. Если у вас дома есть детские книги, которые уже прочитаны, но все еще могут принести радость другим, приносите их нам! Мы с благодарностью примем любые издания для детей от 3 до 16 лет.

Каждая книга станет вкладом в формирование уникальной коллекции, которую наши дети смогут читать снова и снова, открывая для себя удивительный мир литературы. Акция продлится до 14 февраля, так что у вас есть возможность сделать доброе дело и подарить книге новую жизнь.

Присоединяйтесь к нашему движению и помогайте воспитывать будущих любителей книг.

16 февраля в городе Биробиджан пройдет открытое тренировочное мероприятие по карате киокусинкай, приуроченное ко Дню защитника Отечества. К участию приглашены юные спортсмены в возрасте от 5 до 11 лет. Под руководством опытного тренера, семпая Артеева Максима Ивановича, наши команды младшей и средней группы активно готовятся к этому важному событию. Старшие ученики также оказывают им поддержку, готовясь горячо поддерживать своих младших товарищей.

Мы уверены в ваших силах и возможностях! Ваш боевой дух и выносливость вдохновляют нас всех. Желаем вам только побед, ведь каждый из вас уже является победителем благодаря своей целеустремленности и упорству!

Дорогие друзья, мы продолжаем нашу рубрику » История успеха!»
И сегодня я расскажу вам о замечательной девушке по имени Полина Бенедюк. Ей всего 15 лет, но уже девять из них она посвящает театральному искусству под чутким руководством опытного педагога Евгении Анатольевны Акуловой. Сцена давно стала для неё вторым домом – здесь она ощущает себя абсолютно свободно, легко и непринуждённо перевоплощается из одного образа в другой. Однако за этой кажущейся лёгкостью скрываются долгие часы упорного труда, как самой Полины, так и её наставника.

На протяжении этих лет Полина неоднократно становилась призером различных областных и районных конкурсов театрального искусства. Она также активно участвует в конкурсах чтецов. В настоящее время девушка усердно готовится к выступлению на районном этапе Всероссийского конкурса «Живая классика».

Но Полина не ограничивается лишь сценическим искусством. Её творческая натура проявляется во многих аспектах: она прекрасно рисует, много читает и обожает музыку. Более того, Полина обладает ярким индивидуальным мировоззрением и твёрдыми жизненными принципами, что делает её поистине неординарной личностью.

В скором времени Полине исполнится 16 лет, и мы искренне желаем ей дальнейших успехов и новых творческих побед. Пусть она найдёт своё истинное призвание в жизни и всегда остаётся счастливой!

Прошедшие выходные для ребят из секции бокса под руководством тренера Сергея Александровича Желточенко прошли необычно – вместо привычных тренировок они устроили дружеский матч по хоккею. Сергей Александрович взял на себя роль судьи, а на ледовой арене развернулись настоящие баталии. Несмотря на то, что игра была товарищеской, страсти кипели нешуточные. Тренер уверен, что такие мероприятия способствуют укреплению командного духа и помогают юным спортсменам становиться сильнее, выносливее и учиться работать сообща.

В детском саду «Солнышко» работает кружок Центра «Волшебная бусинка», где малыши от 5 до 6 лет занимаются созданием различных поделок. Здесь дети осваивают работу с бисером. Это занятие помогает развивать мелкую моторику, что непосредственно связано с развитием речи и общим умственным развитием ребёнка, что особенно важно для дошкольников. Бисероплетение также способствует формированию таких нравственных качеств, как трудолюбие и уважительное отношение к труду старших.

В этот день мы вспоминаем героизм советских войск в Сталинградской битве, где решалась судьба целой страны.

Накануне этого значимого события для волонтеров отряда «Вместе мы — Команда» и учеников 8 класса прошёл урок мужества «Земля Сталинграда дышала огнём», организованный советником директора по воспитанию, представителем местного совета «Движения первых» и работниками музея. Помощь в проведении мероприятий оказала Зюрина Арина волонтёр отряда и активистка «Движения Первых».

Учащиеся узнали о мужестве и стойкости защитников Сталинграда, о том, как они отстояли свою землю и обеспечили победу, а также о земляках которые участвовали в Сталинградской битве в годы ВОВ.

Давайте помнить и чтить память тех, кто сражался за нашу свободу!